‘Recupera les teues fortaleses’, els tallers per a persones majors de Paiporta
El tallers ‘Recupera les teues fortaleses’, que se celebraran entre el 15 i el 18 de febrer a L’Auditori Municipal, són una iniciativa de la Regidoria de Benestar Social, Sanitat i Salut Pública, i se centraran en la prevenció de caigudes, un assumpte de salut pública que afecta especialment a les persones grans.
Les activitats, a les quals està convidada tota la ciutadania independentment de l’edat, formen part de l’estratègia municipal per a l’envelliment actiu, que fomenta els espais de trobada i accions que repercutisquen en la millora del benestar emocional, social i físic de les persones majors.
També formen part de l’estratègia els diferents tallers de ioga, informàtica, memòria, teatre o artteràpia que es perllonguen al llarg de tot el curs.
El regidor de Benestar Social, Sanitat i Salut Pública, Rafa Gadea, ha explicat que «les persones majors han acusat durant la pandèmia les conseqüències de les restriccions de mobilitat, i això ha afectat a la salut psicomotriu i, també, des del punt de vista psicològic, al reduir els contactes socials, cosa que ha provocat un deteriorament cognitiu». Les jornades, ha continuat, «van dirigides pal·liar aquesta problemàtica».
Gadea també ha destacat l’activitat dedicada a les cures al final de la vida, «que cada vegada estan més a l’ordre del dia gràcies a lleis que afavoreixen drets, com la llei de l’eutanàsia, que regula l’atenció mèdica a persones que ja estan en situació irrecuperable, per a que tinguen un final menys cruel i amb menys patiment».
El regidor de Benestar Social ha conclòs que «les jornades estan pensades per a millorar la salut i el dia a dia de les persones majors paiportines».
Aquestes jornades ‘Recupera les teues fortaleses’ se celebraran a L’Auditori Municipal amb entrada lliure fins a completar aforament. La primera tindrà lloc el dimarts, 15 de febrer, i consistirà en un taller per a recuperar la força i l’equilibri a càrrec del Doctor Vicent Benavent, professor en la Facultat de Fisioteràpia del CEU-Cardenal Herrera.
El dimecres, l’especialista en medicina familiar i comunitària, Teresa Turró, analitzarà al seu taller el per què de les caigudes i quins són els factors de risc que les provoquen. El dijous 17, la Doctora Alicia Sales, professora en la Facultat de Psicologia de la Universitat de València, donarà consells sobre com actuar davant la por a les caigudes i com calmar l’ansietat que aquest temor pot generar.
Finalment el divendres es donaran dues conferencies: A partir de les 10.00 hores tindrà lloc la primera, ‘Com cuidar el nostre cervell i ajudar-lo a envellir millor’, a càrrec de la Doctora Rosa Redolat, professora en la Facultat de Psicologia de la Universitat de València.
La segona se celebrarà a partir de les 17.30 hores i es titularà ‘Drets i cures al final de la vida’, i l’impartiran la Maria del Carmen Alberich i Pere Boix, professionals experts pertanyents a l’Associació Dret a Morir Dignament-Comunitat Valenciana.
L’Organització Mundial de la Salut (OMS) calcula que cada any es produeixen 646.000 caigudes amb conseqüències fatals, convertint-les en la segona causa de mort per lesions no intencionals a nivell mundial. Per això és tan important ensenyar a les persones majors com preparar-se per a disminuir el risc i reaccionar correctament davant una caiguda.